fotele biurowe - sklep internetowy

hm-authorised-partne

< powrót na stronę k-r.pl

Masz pytania? Zadzwoń: +48 22 840 00 22 Zaloguj sięZarejestruj się

Pracuj w domu

Pracuj w domu

Pracuj w domu

cena netto: 0,00 zł ( brutto 0,00 zł )

Status: Niedostępny

 

Work from Home with Herman Miller

 

We’re here to help everyone stay connected, focused, and engaged as they work remotely and stay safe during the global coronavirus crisis. Check out our ideas, inspiration, and world-class product portfolio for making the best of a WFH experience.

 

If you are an employee, whose company participates in the Herman Miller Working From Home Inside Access Programme we will recognise your company's name accordingly and provide a tailor-made quotation / purchase price.

 

Jeśli jesteś pracownikiem, którego firma uczestniczy w Herman Miller Working From Home Inside Access Programme rozpoznamy Cię po nazwie firmy i przygotujemy dedykowaną ofertę wraz z propozycja cenową.

 

Napisz do nas maila pod adres office@k-r.pl podając nazwę firmy i kod promocyjny

Masz pytania? Napisz do nas.




Jesteśmy tutaj, aby pomóc wszystkim pozostać w kontakcie, skoncentrować się i zaangażować, gdy pracują zdalnie i zachować bezpieczeństwo podczas globalnego kryzysu związanego z koronawirusem. Sprawdź nasze pomysły, inspiracje i specjalne rabaty, aby jak najlepiej wykorzystać doświadczenie WFH.

 

Pięć ważnych wskazówek dotyczących zarządzania zespołami zdalnymi

Jak pomóc swoim zespołom zachować produktywność i współpracę

Napisane przez: Ryan Anderson, wiceprezes ds. Innowacji cyfrowych w Herman Miller

 

Pięć sposobów, aby pomóc zdalnym zespołom odnieść sukces

1. Zrozum wyzwania związane z pomaganiem wszystkim w utrzymaniu kontaktu i zaangażowania.
2. Korzystaj ze spotkań internetowych oszczędnie i polegaj na narzędziach, które zapewniają łączność przez cały dzień.
3. Upewnij się, że ważne rozmowy i decyzje obejmują zdalnych członków zespołu.
4. Bądź kreatywny dzięki pomysłom na cyfrowe kontakty towarzyskie.
5. Regularnie kontaktuj się z członkami zespołu i ustalaj wskaźniki wydajności oparte na wynikach.

Nie masz doświadczenia w zarządzaniu zespołem zdalnym? W ciągu ostatniej dekady miałem okazję zarządzać kilkoma i studiować pracę zdalną z kilkoma bardzo wnikliwymi kolegami z wiodących firm technologicznych. Opierając się na tych doświadczeniach, oto pięć moich najlepszych sugestii, aby zacząć na właściwej stopie.

1. Zrozum wyzwanie

Zarządzanie pracą zdalną jest wyzwaniem integracyjnym. Ludzie są zwykle w stanie wykonywać swoją indywidualną pracę z dowolnego miejsca. Jednak prawdziwym wyzwaniem jest pomoc członkom zespołu w łączeniu się, byciu wysłuchanym i poczuciu celu i przynależności. Twoim zadaniem jako menedżera jest pomaganie ludziom pozostać ugruntowanym w szerszym obrazie tego, co próbujesz osiągnąć, i czuć się częścią zespołu. Twoja rola polega na byciu mistrzem zdrowej, produktywnej, wirtualnej kultury zespołowej.

2. Uzyskaj asynchroniczne

Wiele zdalnych zespołów szybko przechodzi do narzędzi internetowych - Zoom, Skype, Go To Meeting, WebEx itp. - aby ułatwić spotkania. Te rozwiązania są pomocne, ale wymagają od wszystkich interakcji w tym samym czasie. Może to spowolnić zespół, być wyzwaniem dla introwertyków i przeszkadzać członkom zespołu w odległych strefach czasowych. Zamiast tego wybierz Slack lub Microsoft Teams jako podstawowy zestaw narzędzi do komunikacji i oszczędniej korzystaj ze spotkań internetowych. Utwórz kanał Slack lub zespół Microsoft dla swojego projektu i zachęcaj ludzi do interakcji przez cały dzień o dowolnej porze. Przekonasz się, że Twoje projekty będą przebiegać szybciej, a Twój zespół będzie miał więcej interakcji. Jako lider musisz dowiedzieć się o wybranej platformie (obejrzyj samouczek!) I aktywnie modelować odpowiednie zachowania.

3. Ustanowienie protokołów kolokacji 

Jeśli masz zespół, w którym niektórzy członkowie znajdują się w tym samym miejscu, a inni są zdalnie, Twoim zadaniem jest ustanowienie protokołów, aby zapewnić, że rozmowy nie wykluczają zdalnych członków zespołu. Włączaj kamerę wideo w pokoju podczas spotkań internetowych, aby osoby zdalne mogły zobaczyć, kto mówi. Często przerywaj rozmowę - maksymalnie co dziesięć minut - aby zapytać, czy zdalni członkowie zespołu mają komentarze lub pytania. Upewnij się, że wszyscy są obecni, gdy musisz podejmować ważne decyzje, i zachęcaj do rozmów przed spotkaniem i po nim, aby odbywały się w Slack lub Teams.

4. Bądź społeczny

W przypadku pracy zdalnej członkowie zespołu często nie mają nieformalnych interakcji społecznych, które mają miejsce w ciągu dnia pracy. Te czasy są ważne dla budowania kultury zespołowej. Aby rozwiązać ten problem, rozważ dodanie kanału Slack lub Teams o nazwie „Break Room Conversations” i zachęć ludzi do publikowania zabawnych memów lub mówienia o wielkiej grze w sobotę. Rozważ zaplanowanie wirtualnych randek z kawą wideo w celu nawiązania kontaktów towarzyskich lub świętowania urodzin lub rocznicy członka zespołu.

5. Zarządzaj wydajnością

Wiele organizacji nadal postrzega frekwencję w pracy jako miarę produktywności (tak nie jest. To miara posłuszeństwa, ale dygresję). Jeśli tak jest w przypadku Twojej organizacji, będziesz chciał pomyśleć więcej o metrykach wydajności opartych na wynikach i upewnij się, że każdy członek zespołu wie, czego się od niego oczekuje w trakcie Twojego projektu. Jako lider musisz poświęcić więcej czasu i wysiłku, aby co tydzień kontaktować się z każdym członkiem zespołu, najlepiej za pomocą wideo, ponieważ ważna jest komunikacja niewerbalna podczas spotkań jeden na jeden. Meldując się z członkami zespołu, uważaj na wypalenie. Podczas gdy niektóre organizacje mogą martwić się, że pracownicy zdalni zwalniają, często jest to odwrotny problem. Ludzie nie mogą wyłączyć pracy, gdy dzieje się to w ich domu w różnych strefach czasowych.

 



Jak ćwiczyć dbanie o siebie podczas pracy w domu

Dlaczego skupianie się na zdrowiu fizycznym, psychicznym i emocjonalnym jest koniecznością

Autor: Rebecca Greier Horton, kierownik ds. Wiedzy na temat dobrego samopoczucia w miejscu pracy w Herman Miller

 

Samoopieka była gorącym tematem w 2020 roku. A teraz, biorąc pod uwagę fakt, że wielu z nas pracuje w domu, jest to jeszcze ważniejsze. Jak dbamy o zdrowie psychiczne, emocjonalne i fizyczne, starając się sprostać wyzwaniom związanym z pracą zdalną?

W przypadku WFH komfort jest kluczowy. Poświęć trochę czasu na skonfigurowanie ergonomicznego biura domowego. Pomoże to zapobiec zaburzeniom układu mięśniowo-szkieletowego, które mogą wystąpić, gdy pracujesz na laptopie przez długi czas, i zwiększy twoje zaangażowanie poznawcze. Więc od czego zacząć?

1. Rozświetl to

Wybierz miejsce, w którym naturalne światło jest głównym źródłem światła. Badania wskazują, że nasze cykle snu mają pozytywny wpływ nawet na nasze hormony. Jeśli Twoja konfiguracja znajduje się w pobliżu okna, w którym możesz przepuścić świeże powietrze - nawet lepiej!

2. Kontroluj swoją postawę

Pamiętaj, że zła postawa nadal się liczy, gdy pracujesz w domu, a sposób, w jaki dzisiaj siedzisz, na zawsze ukształtuje Twoje ciało. Ważne jest, aby wybrać krzesło biurowe, które wspiera Twoje ciało. Niedawne badanie przeprowadzone przez Hermana Millera i Texas A&M pokazuje, jak odpowiedni fotel może wpływać na funkcje poznawcze i zdolność organizmu do radzenia sobie ze stresem.

3. Ruszaj się

Rusz swoje ciało! Niezależnie od tego, czy masz miejsce na biurko z regulacją wysokości, badania z University of Waterloo wskazują, że na każdą przepracowaną godzinę powinniśmy spędzać 30 minut w pozycji stojącej.

4. Traktuj siebie

Jeśli wahałeś się przed zakupem dobrego biurka do pracy w pozycji stojącej do swojego domowego biura, rozważ inwestycję w swoje zdrowie.

Take Away: praktykowanie samoopieki powinno być Twoim priorytetem numer jeden podczas pracy w domu. Pomoże Ci być najlepszym partnerem, opiekunem, mamą / tatą, liderem, przyjacielem i współpracownikiem, jakim możesz być.



Czy wygodne krzesło może pomóc w walce ze stresem w biurze?
 

Nasze najnowsze badania dowodzą, że krzesło biurowe Cosm może pomóc Ci poczuć się mniej zmęczonym, jaśniej myśleć i być bardziej produktywnym.
 

Grafika: Tsjisse Talsma

 

 

Czy krzesło naprawdę może pomóc Ci lepiej pracować? To było pytanie, na które Herman Miller postanowił odpowiedzieć, kiedy zwróciliśmy się do Texas A&M Ergonomics Center, aby współpracować z nami przy przełomowych badaniach, w ramach których badano wpływ wygodnego krzesła na funkcje poznawcze. Kiedy zazwyczaj myślimy o ergonomii, myślimy o fizycznych aspektach interakcji krzesła z siedzącą na nim osobą. Ale w tym eksperymencie skupiliśmy się na ergonomii poznawczej, oceniając pamięć, uwagę i elastyczność poznawczą (zdolność twojego mózgu do łatwego przechodzenia między pomysłami lub zadaniami) - zasadniczo, jak dobrze osoba może myśleć na jednym krześle w porównaniu z innym.

Eksperyment

Wraz z Texas A&M Ergonomics Center nasi badacze wykorzystali neurooceny poznawcze - testy skupiające się na produktywności i zdolnościach poznawczych - aby zbadać zdolność uczestników do myślenia, siedząc na trzech różnych rodzajach krzeseł biurowych:

Uczestnicy nosili monitory serca, które mierzyły współczynnik zmienności rytmu serca (HRV), oraz urządzenie fNIRS, które mierzyło przepływ krwi w korze czołowej mózgu, gdzie zachodzi proces podejmowania decyzji i kreatywność. Wykonywali zadania, które polegały na pamięci krótkotrwałej, zdolności do odprężania się, gdy zmieniają się warunki i elastyczności poznawczej - co przydaje się, gdy musisz zrobić sobie przerwę od raportu wydatków, aby odpowiedzieć na ważną wiadomość e-mail, a następnie wrócić do tych rachunków.

 

 

Wyniki

Badania wykazały, że podczas pracy indywidualnej uczestnicy mieli statystycznie niższy współczynnik HRV siedząc na automatycznie regulowanym krześle - Cosm - w siedmiu z dziewięciu testów. Niższy współczynnik HRV wskazuje, że uczestnicy doświadczali mniejszego stresu i dlatego byli bardziej zrelaksowani podczas siedzenia w fotelu Cosm z wysokim oparciem w porównaniu z krzesłami o dużej i nieregulowanej regulacji.

Co więcej, wyniki testu poznawczego Set-Shift pokazały, że ludzie siedząc na krześle Cosm szybciej podejmowali decyzje, nie tracąc przy tym dokładności, w porównaniu z innymi krzesłami w eksperymencie. Ponadto wyniki testu Flankera pokazały, że wydajność neuronalna wzrosła z czasem u osób siedzących na fotelu Cosm.

 

Co to znaczy?

Wyniki mają ważne implikacje dla pracy, ponieważ niższy współczynnik HRV jest lepszy dla pamięci krótkotrwałej, elastyczności poznawczej i zdolności do skupienia się nawet w nieznośnym biurze rozpraszającym - co jest nieuniknione w dzisiejszym szybko rozwijającym się świecie pracy opartym na współpracy. W rzeczywistości naukowcy odkryli, że z biegiem czasu uczestnicy faktycznie lepiej (tj. Szybciej, wydajniej i dokładniej) wykonywali zadania wymagające kreatywności, gdy siedzieli w Cosm z wysokim oparciem w porównaniu z pozostałymi dwoma krzesłami.

Podsumowanie

Cosm to jedyne znane krzesło, które zmniejsza obciążenie poznawcze, dając ludziom większą zdolność umysłową do pracy - i do przepływu kreatywnych pomysłów. To jest dobre dla ludzi, którzy chcą osiągnąć wszystko z listy rzeczy do zrobienia, bez stresu i dla organizacji, które bez wątpienia chcą tego samego. Piękno Cosm polega na tym, że pozwala ludziom skupić się na pracy, a nie na krzesłach.

Uwagi
Cała zawartość pochodzi od Hermana Millera, Texas A&M Cognitive Research Summary, zastrzeżone i poufne, sierpień 2017 r.


Szybki kontakt K&R DESIGN
02-285 Warszawa
ul. Szyszkowa 35/37,
Warsaw Distribution Center
- Budynek C
Tel./Faks: (22) 840 00 22
(22) 840 00 27
e-mail: sklep@k-r.pl